So-net無料ブログ作成
検索選択
練習日記 ブログトップ
前の10件 | -

3月上旬の練習記録など [練習日記]

年度末を迎えてバタバタしている今日この頃。
3月の声を聞いても明け方の寒さはまだまだ健在ですが、このところ
雨天時は合羽を着込んでの通勤ライドをする気がどうにも起きなくなり、
待ち時間はチョッピリ非効率的ですが、楽々バス通勤で怠けております。

そんな感じですが、ここ2週間のロードバイク練習記録等を残しておきます。

続きを読みますか?


nice!(32)  コメント(9)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

2017/02/04 如月最初の週末はヤビツ峠へ [練習日記]

ブログ更新が滞っている今日この頃、モチベーション&調子が上がらず、
たいした話題もなく、何となく粛々と活動しておりました。

2017年も2月に入ってしまいましたが、先月分の練習日記と併せて、
しがないリーマンローディのアクティビティを記そうと思います。

続きを読みますか?


nice!(46)  コメント(12)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

2017/1/14 高尾山安全祈願ライドの予定がご近所ライドへ [練習日記]

1/14(土)は極寒の一日でしたが、勤め先の自転車倶楽部メンバーで
毎年恒例の「高尾山安全祈願ライド」に行く予定でした。

集合場所である藤沢市高倉セブンイレブンに定刻の30分前に到着、
既に到着されていたDoさんと寒さに震えながら雑談などしながら
時間を潰しますが、待てども一向に他のメンバーが来ません。

定刻を30分以上経過し、メールなどの連絡も無いことから、
二人ともさすがに「これは何かおかしい」と判断、キャプテン
連絡を入れてみると「来週に延期」していたことが判明・・・。

単なる連絡漏れだった模様で二人してテンションがた落ち。

この極寒の中、防寒具はウインドベストだけ、オマケに指切りグローブ
でブルブル震えていたDoさんは、横浜Y'sへ防寒具を一式揃えに行くとの
ことでしたので、遠出する気力も失った私は近場をチョロっと走ること
にしました。


続きを読みますか?


nice!(31)  コメント(10)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

2017年 ロードバイク走り初め [練習日記]

2017年を迎えて日数が経ち、謹賀新年気分はすっかり消えうせた感も
ありますが、ロードバイク練習を含むアクティビティを記録しておこう
と思います。

続きを読みますか?


nice!(28)  コメント(6)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

2016年 走り納め [練習日記]

2016年も大晦日を迎えました。
年々、月日の経過を速く感じるようになってきた気がしますが、
例に漏れず、今年もあっという間にまもなくカウントダウン
迎えようとしております。

そんな感じでブログ更新もすっかり滞っている今日この頃ですが、
12月半ばからの練習記録と併せて締め括りの備忘録にしようと思います。


続きを読みますか?


nice!(37)  コメント(20)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

2016/12/11 ヨレヨレのヤビツ峠 [練習日記]

12月らしい気温の低下が認められる今日この頃。
師走らしい繁忙さにより帰宅が遅くなったり、日曜日に出勤するケースが
増えてしまったり、飲めない人間には少々辛い忘年会の連発があったり、
少々生活リズムを崩しております。

そんな感じですので、夏場は張り切っていたロードバイク練習も質・量
ともに低下傾向にあり、調子を確認するためにヤビツ峠へもがきに行く
たびに、現実に打ちひしがれる悪循環です。

のっけからダメ男モード全開ですが、とりあえずここ最近の練習記録等を
残しておこうと思います。

続きを読みますか?


nice!(41)  コメント(14)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

ここ2週間の練習記録など [練習日記]

ようやく冬らしい寒さになってきたと思えば、半袖姿でも過ごせてしまう
気温になったり、今ひとつ晩秋を感じにくい今日この頃ですが、神奈川県
内も各所で紅葉が見頃を迎えております。

そんな感じですが、ここ2週間のロードバイク備忘録を残しておきます。


続きを読みますか?


nice!(40)  コメント(8)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

2016/11/05 房総半島デビューライド [練習日記]

この先はしばらく大きなイベントが無く、モチベーションも低下傾向
にあるうえ、仕事で疲労感が蓄積されて帰宅後ローラーを漕ぐ元気も
無くなってしまったリーマンですが、先々週・先週は業務都合で月曜
日に代休を取得してヤビツ峠へ登坂練習に出かけてきました。

KIMG0966.jpg

しかし、結果は振るわず、2本目を登る元気もなく、逃げるように撤収
する有様です。

あまりのダメっぷりに意気消沈しているところへ、勤め先メンバーで
房総半島秘境ライドのお誘いがありましたので、参加してきました。


続きを読みますか?


nice!(39)  コメント(10)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

2016/10/10 箱根旧街道リベンジ [練習日記]

10/8(土)~10(月)は三連休の予定でしたが、土曜日は仕事が入ってしまい
ましたので、午前中は雨降りだった10/9(日)はCervelo R3のメンテナンス
ついでに先日購入したタイヤ交換を実施しました。
KIMG0951b.jpg

銘柄は山岳バイク用のクリンチャータイヤとして、コンチネンタル
スーパーソニックと並んで個人的にお気に入りになっている、
「ミシュランPRO4 コンプリミテッド サービスクルス」です。

2014年4月に導入したコチラ、走行距離はそれほど多くないと思いますが、
前後ローテションしながら使い続けて2年半、トレッドやサイド部分の劣化
が目立ち、最近はロングライドするたびにパンクする状況だった事もあり、
交換に至った次第です。

なお、チューブはAmazonで購入したR-AIRを使用予定だったのですが、
タイヤに収め易くするため、少し空気を入れてみると何だか違和感が。
そこで、もうチョイ空気を充填すると…
KIMG0949b.jpg

えーっと何でしょうコレ。
ココだけブチルゴムが少し薄いのでしょうか…日本製でもこんな事が
あるんですね…ハズレを掴んでしまいました。

このまま使うわけにも行かず、チューブの在庫を切らしていた事もあり、
近所のセオサイクルさんで同じ銘柄を購入してようやく無事に交換です。

こんな事もありつつ、晴れ間が広がると期待して10/10(月)にロードバイク
練習に出かけました。

続きを読みますか?


nice!(38)  コメント(6)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

2016/09/17 1ヶ月ぶりのロングライドは箱根エリアへ [練習日記]

盆休み明けから天候等の理由を並べ、ヌルいローラーと近場で短時間の
登坂練習だけでダラダラと過ごしてきたこの一ヶ月。
8/13以来となるロングライドにようやく出かけてきました。

今回コースはこんな感じ。
新しい画像.jpg

当初考えていた丹沢方面は分厚い雲に覆われているように見えましたので、
いくらか明るそうな空をした箱根方面を復帰戦のステージに選定しました。


続きを読みますか?


nice!(36)  コメント(6)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ
前の10件 | - 練習日記 ブログトップ